RadioBitch

Uitgewaaid…

radiobitch — Tue, 16 Jan 2007 11:42:07 +0000

Dat zeker! Aan de wind kan het niet liggen, die heeft z’n best gedaan. Ik ook! Al is het resultaat er niet echt naar: 1.13.29 is de eindtijd voor mijn Egmond Kwart Marathon 2007. Maar gelukkig hebben we de foto’s nog…

Positief bekeken kan het volgend jaar alleen maar beter. Geen supertijd, maar ik heb voor het eerst sinds een aantal maanden weer lekker gelopen. Nog niet helemaal fit na een langdurige verkoudheid en scheenbeenirritatie, maar wel enorm genoten van het overheerlijke zonnetje, de sfeer en een weekendje Egmond…Wat mijn volgende wedstrijd wordt weet ik nog niet. City Pier City of de Fortis (Halve) Marathon Utrecht. Waarschijnlijk op nieuwe loopschoenen…

Startnummer	20782
Netto tijd	1:13:29
Snelheid	8,614 km/uur
Afstand	Kwart marathon recreatie
Plaats	690e Vrecr
Naam	Irene Kohlen
Woonplaats	Zevenaar
Totaal plaats	1589 / 1869
Categorie plaats	690 / 894
5,25 kilometer	41:02

Uitgewaaid… is a post from RadioBitch.

Uitwaaien

radiobitch — Sun, 07 Jan 2007 00:48:47 +0000

Vandaag over een week wordt de Halve Marathon van Egmond gelopen. Ik heb me een tijd geleden ingeschreven voor de Kwart Marathon (10,5 km). Ik ben net hersteld van een langdurige en hardnekkige verkoudheid en heb daarom niet veel getraind. Ik ben dan ook erg benieuwd! Het schijnt een spectaculair evenement te zijn, dus daar probeer ik van te genieten.

Uitwaaien is a post from RadioBitch.

radiobitch — Mon, 01 Jan 2007 11:37:22 +0000

Happy New Year!!!!

is a post from RadioBitch.

10…9…8…!!!

radiobitch — Sun, 31 Dec 2006 09:58:43 +0000

Het aftellen is begonnen. Met nog net iets meer te gaan dan 12 uur en dan is het voorbij. 2006 komt niet terug, maar gelukkig hebben we de foto’s nog! Vandaag is de dag om terug te kijken. Heb jij ergens spijt van? Spijt is: als je iets anders had kunnen doen, maar je hebt er niks van geleerd. Mijn 2006 was erg leerzaam. Nu maar hopen dat ik er ook in 2007 iets mee doe!!!!

PROOST!!! Daar gaan we ….

10…9…8…!!! is a post from RadioBitch.

But Seriously…

radiobitch — Tue, 19 Dec 2006 12:15:42 +0000

3FM vraagt deze hele week aandacht voor de slachtoffer(tje)s van landmijnen in oorlogsgebieden. Tot en met aanstaande zondag kun je 24 uur per dag naar verzoekjes luisteren op 1 van de populairste radiostations van Nederland. Gerard Ekdom, Giel Beelen en Sander Lantinga loodsen je door de meest aangevraagde platen en de platen die het meeste geld opleveren. Tot en met zondag eten ze niet maar nuttigen ze alleen groente- en fruitsapjes. Hier kan geen Sonja Bakker dieet tegenop als je in je feestjurk wil passen zonder eruit te scheuren (maar ik zou het niet willen aanbevelen om dit zonder medische begeleiding te doen)!!! En dat allemaal om jouw aandacht te trekken. Vraag je favoriete plaat aan op 3FM.nl en doneer in ruil daarvoor een bijdrage aan het goede doel.

Welke plaat ik ga aanvragen??? Uhmmm…ik heb elk uur wel een andere ‘meest favoriete plaat’ dus geheid dat ik er meerdere ga aanvragen. Kanshebbers zijn Jon Anderson (Surrender) en Bronxstyle Bob (Forbidden love). Maar het zou ook zo maar een lekkere soulplaat kunnen zijn…

Het zal waarschijnlijk ook voor mij een slapeloze week worden (vroeg op en laat naar bed), met Kerst kan ik eindelijk weer rustig slapen, want -radiofreak als ik ben- ik wil geen moment missen van de tv-beelden van 3FM Serious Requests!

But Seriously… is a post from RadioBitch.

Merry Christmas Everybody!!!

radiobitch — Sun, 17 Dec 2006 14:45:29 +0000

Vandaag over een week is het 24 december, de dag voor Kerst 2006. ‘Shop till you drop’ is het credo in deze tijd van het jaar. Of het nu gaat om kleding voor onszelf, cadeaus voor anderen of eten voor ons allen. Ik hoef je niet te vertellen dat er mensen zijn die het slechter hebben getroffen. Owh… dat heb ik dus net gedaan. Zelf besef ik dat ook niet altijd, maar het is wel zo. Misschien dat degenen die het niet zo goed treffen een beetje van ons zouden willen hebben. Maar het kan ook goed zijn dat die mensen tevreden zijn met wat zij hebben. Ik probeer me dit jaar een beetje in te houden. Kleren heb ik al genoeg, cadeaus probeer ik iedere dag te geven (van die cadeautjes die je niet uit kan pakken) en mijn weegschaal zegt wekelijks dat ik teveel eet. Rest me om iedereen die dit jaar geen kaartje krijgt van mij fijne kerstdagen te wensen…

Merry Christmas Everybody!!! is a post from RadioBitch.

Tadaaahhh!!!!

radiobitch — Sat, 16 Dec 2006 10:57:59 +0000

Niet te geloven… Sinterklaas ligt net in de zon bij te komen van een paar weken Nederland op het moment dat mijn aandacht werd getrokken door ‘rare sprietjes’ in mijn tuin. Blijken het toch al de puntjes te zijn van de narcissen die ik ruim een maand geleden heb geplant! Alles is van de leg, de natuur loopt daarin voorop. Wel leuk als we in de toekomst wat kleur in de wintertuin aantreffen, maar het zal even duren voor we aan dat beeld gewend zijn.

Tadaaahhh!!!! is a post from RadioBitch.

” Ai lav joe!!!”….

radiobitch — Fri, 08 Dec 2006 11:17:27 +0000

Het heeft even geduurd maar eindelijk was het dan zover… Gisteren heb ik Happy Feet gezien in de bioscoop. Leuk verhaal, grappige film, lekkere muziek. Alleen het einde is een beetje een domper: te belerend, te moralistisch en te onwaarschijnlijk.

Als je de volgende keer gaat vissen, denk dan iets in de trent van " Well I feel sorry for the penguins".

Vandaag ontdekte ik dat er kerstkaarten in omloop zijn met de personages van Happy Feet. Een deel van de opbrengst komt ten goede aan Pink Ribbon.

” Ai lav joe!!!”…. is a post from RadioBitch.

Heb ik al… gezien

radiobitch — Tue, 05 Dec 2006 07:34:01 +0000

Het was gisteravond wederom Njet!Njet!Njet! voor Happy Feet. Want nu was de sneakpreview Deja Vu, met een hoofdrol voor Denzel Washington. Een leuke actiefilm, die wel een beetje ingewikkeld wordt gemaakt. Het einde was geen verrassing voor me…ik wist namelijk hoe die zou aflopen (kuch kuch).

Anyway, aanstaande vrijdagavond leg ik mijn Happy Feet op de stoel voor me….

Heb ik al… gezien is a post from RadioBitch.

And the winner is….

radiobitch — Mon, 04 Dec 2006 07:15:00 +0000

Op 21 december is het zover, dan weet heel Nederland wie Sportman 2006 is. Onder de genomineerden is sprintwonder Bram Som, die eerder dit jaar Europees Kampioen op de 800 meter werd.

Bram was in oktober samen met Henk Bruggenman en Theo van Maanen een van de trainers van de Loopclinic Heuveltraining. Hij verzorgde onder andere de warming up voor de deelnemers van deze clinic en van de Montferlandrun 2006.

And the winner is…. is a post from RadioBitch.